
smovey® 60+ Kurs
Besonders im Alter ist es wichtig fit und beweglich zu sein, um seinen Alltag zu meistern. smovey® fördert die Beweglichkeit und Koordination. Auch für Senioren Weiterlesen
Besonders im Alter ist es wichtig fit und beweglich zu sein, um seinen Alltag zu meistern. smovey® fördert die Beweglichkeit und Koordination. Auch für Senioren Weiterlesen
Diese Stunde macht dich FIT…. DANCE und WORKOUT in Kombination mit smoveys – eine leichtverständliche kalorienverbrennende Dance Fitness Stunde. Eine Power Stunde bei der Spaß Weiterlesen
Tabata: kurz, intensiv und mega effektiv! Nach dem Warm Up gibt es ein intensives und effizientes Intervalltraining in Form von HIIT/Tabata Training. Abgerundet wird die Weiterlesen
smovey® Dance – Diese Stunde macht dich FIT! Tanzen, Spaß und Entspannung – eine leichtverständliche kalorienverbrennende Fitness Stunde! Eine Power Stunde bei der Training und Weiterlesen
Neues Bewegungsangebot! Ich freue mich, dir mein neues Bewegungsangebot vorstellen zu dürfen: smovey® Body-Balance Im Einzelcoaching arbeite ich mit dir an folgenden Themen: Analyse Weiterlesen
Ab September biete ich wieder verschiedene Smovey Kurse für dich an:
Bring Schwung in dein Leben Alle smoveys inkl. Bewegungs-Handbuch, Sicherheitshinweis und eine Trainings-DVD Hier gehts zum Shop Wähle zwischen den beiden Angeboten: Angebot 1: smoveyCLASSIC Weiterlesen